Dieta na płaski brzuch

Wiele kobiet ma kompleksy z powodu swojego brzucha. Pomimo, że ich waga jest w normie to brzuch często odstaje, jest wzdęty, a sylwetka wygląda mniej...

Dieta rozdzielna (niełączenia) dr Hay’a

  Twórcą diety rozdzielnej, zwanej także dietą niełączenia, był dr William Howard Hay. Cierpiąc na choroby nerek zainteresował się on medycyną naturalną i opracował ciekawą...

Dieta warzywno-owocowa

Celem diety oczyszczającej jest zmuszenie organizmu do samoistnego wydalenia szkodliwych toksyn. Najpopularniejszą z nich jest bez wątpienia dieta warzywno- owocowa, którą stworzyła Dr Ewa Dąbrowska....

Dieta 1000 kalorii

Dieta 1000 kalorii została stworzona z myślą o osobach, które pragną szybko i bez większych wyrzeczeń schudnąć kilka nadprogramowych kilogramów. Jeszcze do niedawna była jedną...

Dieta wątrobowa

Dieta wątrobowa jest najczęściej zalecana osobom mającym problemy zdrowotne z trzustką, pęcherzykiem żółciowym, wątrobą bądź jelitem grubym. Polega ona głównie na ograniczeniu tłuszczów oraz jednoczesnym...

Dieta warzywna

Dieta warzywna pozwala zgubić nawet do 3 kg w ciągu pięciu dni! Warzywa są nie tylko smaczne, ale także zdrowe i sycące. Zdziwisz się, że...

Dieta w ciąży

Każda przyszła mama powinna odpowiednio się odżywiać, aby zapewnić swojemu dziecku prawidłowy rozwój. Ważne jest, by kobieta nie jadła za dwóch, ale dla dwojga. Jaka...

Zielona herbata a odchudzanie

Od jakiegoś czasu dużo się mówi na temat zielonej herbaty i jej rzekomych właściwości odchudzających. Coraz więcej ludzi zaczęło się tym interesować i sięgać po...